Vákuumpumpa a pénisz bővítéséhez

Üdvözlet, barátok! Ha az összes korábbi cikkben a kézi gyakorlatokról beszéltem, akkor ebben a cikkben egy vákuumszivattyúról fogunk beszélni - egy speciális eszköz a pénisz bővítésére.

Figyelem!Ebben a cikkben az a célom, hogy megismertessem Önnel a vákuumszivattyú péniszbővítéshez való használatának alapelveit. Ha először olvas erről, akkor határozottan nem javaslom, hogy vákuumszivattyúval kezdje a bővítési útját - ez messze nem a legjobb megoldás. Sőt, ha a szivattyút a kezdetektől elindítja, fennáll annak a veszélye, hogy megakad a növekedés.

Mi az a vákuumszivattyú?

A vákuumszivattyút eredetileg az erekciós zavarok leküzdésére hozták létre. A pénisz megnagyobbodása mellékhatás volt. Milyen elven működik ez a készülék?

légszivattyú- Ez egy átlátszó henger, egy lombik bemenettel, de nincs kimenet. Pontosabban van egy kijárat, de ez egy kis lyuk, amihez egy tömlő kapcsolódik. Egy vékony tömlőt viszont egy szivattyúhoz erősítenek a levegő kiszivattyúzására a lombikból. A pumpát gyakran egy olcsó kézi körte képviseli, mint például a szexboltok olcsó pumpáiban. A drága szivattyúkon egy speciális, nyomásmérővel ellátott pisztolyszivattyú van felszerelve a lombik nyomásának ellenőrzésére.

A működés elve egyszerű:

1. A pénisz a lombikba kerül.
2. A lombikot szorosan a szeméremre nyomják.
3. A levegőt kézi pumpával szívják ki a lombikból. A lombikban negatív nyomás keletkezik, vagy ahogy mondani szokás, vákuum. Ennek eredményeként a barlangos testek megtelnek vérrel, ami mesterséges erekciót okoz.

A pumpálás után a tag egy ideig fenntartja az erekciót, ami erekciójavító szerek vagy erekciós gyűrű használatával együtt lehetővé teszi a szexuális érintkezést.

A vákuumszivattyúkat használók azonban észrevették, hogy a szivattyúzás után a tag a szokásosnál masszívabbnak tűnik. Mint később kiderült, a vákuumszivattyú használata növelte a pénisz méretét, de nem sokáig: a nap végére a pénisz mindig felvette korábbi méretét. Miután ezt megtudták, a szexuális eszközök eladói elkezdték árulni a vákuumszivattyút, mint a pénisz növelésére szolgáló eszközt. Így nyerte el népszerűségét a vákuumszivattyú.

A pénisz megnagyobbodásának mechanizmusai pumpálás közben

Ideiglenes növekedés

Mi okozza a szivattyúzás átmeneti növekedését?

• 1. mechanizmus.Hosszan tartó (a készletek idejéről később a cikkből megtudhatja) pumpálással a pénisz tunikájában lévő elasztinszálak megnyúlnak. Ez lehetővé teszi, hogy a barlangos testek több vért tartsanak magukban, ezáltal növelve a pénisz kerületét. Néhány óra elteltével, amikor az elasztinszálak ismét felveszik korábbi hosszukat, a pénisz kerülete visszatér a megszokott normájához.
• 2. mechanizmus.A pénisz megnagyobbításának második mechanizmusa a nyirokáramlás. A pumpálás során nemcsak sok vér, hanem nyirok is áramlik a péniszbe. A bőr alá (a fitymába) koncentrálódik, ami a pumpálás befejezése után az úgynevezett "fánk" hatását váltja ki. Az első pumpás órákon a nyirok erősebben eláraszt. Később a pumpálás során a nyirok mennyisége jelentősen csökken. Általában a nyirok nem veszélyes, és nem negatív jel. Ezenkívül néhány órával az óra után a nyirok a nyirokcsatornákon keresztül elhagyja a péniszét, és minden visszatér a normális kerékvágásba. Lehetőleg ügyeljünk arra, hogy a nyirok mennyisége ne legyen túlzott.

Állandóan növekszik

A tartós növekedéshez a szivattyú használatát kézi gyakorlatokkal kell kombinálni. Ezután speciális szivattyúzási módokkal lehetővé válik a tunika nyújtása, és a következő ciklusban a barlangok „szivattyúzása". Ezen feladatok mindegyikével, hozzáértő megközelítéssel, a vákuumszivattyú sikeresen megbirkózik.

A vákuumszivattyú használható önálló készülékként, vagy kombinálható a fő kézi programmal. A második lehetőség előnyösebb.

A pumpát manuális gyakorlatokkal együtt használva sokkal nagyobb eredményt érhet el a frekvenciaváltó növelésével. Így a vákuumszivattyú segítségével a pénisz hosszát és kerületét is meg lehet növelni.

A szivattyúzás típusai

Csomagolás

Csomagolás- Ez a pumpáló mód a tunika nyújtásához. A csomagoláshoz olyan keskeny lombik szükséges, amelyben a felálló elem nem tud szélességében megduzzadni, így a vákuum ereje hosszában húzza. Ez a módszer lehetővé teszi a pénisz hosszának növelését, valamint a tunika nyújtását.

Klasszikus pumpálás

Klasszikus pumpálás- ez egy széles lombikban való pumpálás. A vákuum ereje egy ilyen lombikban azt okozza, hogy a tag szélességében megduzzad, és az üregeket a határig megtölti vérrel. Feszített tunikával ez a pumpálási módszer segít hatékonyan növelni a pénisz kerületét.

Hogyan készítsünk edzésprogramot az egyes célokhoz? Olvasson tovább a cikkben.

A vákuumszivattyúval végzett munka biztonsági szabályai

A vákuumszivattyú meglehetősen hatékony eszköz a pénisz megnagyobbítására. Meggondolatlan használat esetén azonban csak sérüléseket és a pénisz elsötétülését okozhatja. Kérjük, figyelmesen olvassa el ezt a cikket a készülék használata előtt.

Semmilyen körülmények között ne sértse meg az alábbi szabályokat:

1. Ha fájdalmat érez, azonnal hagyja abba a pumpálást. Tudja meg, mi okozza a fájdalmat. Ha az ok sérülés volt, a következő kezelés előtt várja meg a teljes gyógyulást. Ha a fájdalom oka például a bőr becsípődése volt, meg kell oldani a problémát, és folytatni kell a pumpálást.
2. Soha ne rohanjon. Ne hozza fájdalommal a pumpálást! Növelje a nyomást (pontosabban csökkentse, mert vákuum keletkezik a lombikban) simán, hétről hétre. A növekedés titka nem az őrült terhelésekben, hanem a folyamatos hozzáértő edzésekben rejlik.
3. Semmilyen körülmények között ne lépje túl a szivattyúzási ciklusonkénti 40 percet! Egy óra az időkorlát kis terhelésnél. Ekkor már lassan közelednie kell. Hosszan tartó vákuum hatására a vér megszűnik szabadon keringeni a péniszben, aminek következtében a pénisz sejtjei elhalnak. Az alábbiakban a szivattyúzás fejlődéséről fogok beszélni.
4. Ne pumpáljon túl gyakran. A pumpálás nagyon kellemes dolog: a pumpában lévő tag lenyűgöző méretűre duzzad, amit jó látni. Azonban nem kell naponta 3-szor szivattyúzni. A cél a pénisz megnagyobbítása, nem pedig az átmeneti hatás gyönyörködtetése. A túl gyakori edzés gátolja a növekedést. Ezért kövesse az edzéstervet, amelyről a cikk későbbi részében fog tudni.

Kötelességemnek tekintettem, hogy figyelmeztessem Önt a szivattyúzás esetleges durva hibáira, de ne siessen megijedni. A pénisz meglepően erős, elég nehéz megsérülni. Megfelelő edzés mellett a sérülés kockázata nullára csökken.

Vákuumszivattyús képzési program

Vegyünk két képzési programot:

1. Az első program a pénisz albugineájának nyújtását célozza.
2. A második program a barlangok "pumpálására" irányul.

Mindkét programhoz két-két különböző lombik szükséges. A levegő kiszivattyúzására szolgáló tömlő és szivattyú univerzális minden lombikhoz. Az első típusú képzéshez keskeny csomagoló szükséges. Az interneten megtudhatja, hogyan válasszuk ki a lombik méretét a pénisz mérete alapján.

Protein membrán nyújtó program (hossz)

A csomagoláshoz használt lombik legyen elég keskeny: a felálló pénisz nem dagad meg szélességében a csomagolás során, a lombik falai korlátozzák a tágulást, helyette a pénisz hosszában megnyúlik.

Tréning program:

1. Herék masszázs - 5 perc.
2. Gőzmelegítés - 10-15 perc.
3. Könnyű egyenes nyújtások minden irányban - 10-15 perc.
4. Nagy feszültségű kötél - 10 perc.
5. Kötél vagy A-sztreccs (ahogy jobban tetszik). Ide beépítheti a fordított tolóerőt, valamint a tagon való ülést is.
6. Light jelq - 50 ismétlés. A pumpálás megkezdése előtt fel kell készítenie a péniszt a pumpálásra. Jelq tökéletes erre a célra. Száraz vagy nedves jelq, amelyik a legjobban megfelel Önnek.
7. Csomagolás. Most részletesen leírjuk, hogyan történik a szivattyúzás.

Csomagolási eljárás

Hozd el a pénisz 80-90%-os erekcióját, kend be krémmel vagy folyékony vazelinnel, majd helyezd be a lombikba, és erősen nyomd a szeméremre. Lehetőleg ne kerüljön a vazelin a herezacskóba, különben az is beszívódik a lombikba. Ha ez megtörténik, ne tűrje: vegye ki a lombikot, törölje szárazra a herezacskót egy szalvétával, és helyezze vissza a péniszt a lombikba. Ha a súrlódás megakadályozza a nyújtást, kenje be magát a lombik belsejét csúszó krém-olajjal. A csúszásnak 100%-osnak kell lennie.

A jó minőségű szivattyúkon van nyomásmérő, ez jelzi a szivattyúban lévő nyomást. Az optimális nyomásmutatókat nem tudom megadni, mert valaki számára 4 egység kézzelfogható terhelésnek tűnik, míg a másik nem fog érezni semmit. A nyomást más okból is figyelnie kell: tudnia kell, hogy melyik pontnál indult el, hogy ezután simán növelje a terhelést, és ne menjen túl messzire.

A lombikban lévő elem teljes hosszában megnyúlik. Kövesd az érzéseidet. Fájdalom esetén állítsa le a készüléket.

Edzőkészletek

Pihenjen a sorozatok között 3-5 percet. Ekkor könnyű nyújtás végezhető. A következő sorozat előtt állítsa be ismét a pénisz 80-90%-os erekcióját.

• Első szett.Az első készletet enyhe terhelés mellett töltse: ne próbálja meg az összes levegőt kiszivattyúzni, hogy a pénisz maximálisan megnyúljon. Ha először gesztikulálni kezd, az leállítja a növekedést. Mindennek megvan a maga ideje. Végezzen könnyű gyakorlatokat 10 percig.
• Második szett.A következő sorozatban egy kicsit növelheti a nyomást. Itt jön jól a nyomásmérő: nézd meg a mérőt, és emeld egy kicsit a nyomást. Szintén hagyjon 10-15 percet a második sorozathoz.
• Harmadik szett.A harmadik sorozatnál ne növelje a nyomást, hanem növelje az időt 20 percre. Jól kell érezned magad az egész sorozat alatt. Nincs fájdalom!

Szettek után

Csomagolás után ismét könnyű jelq, szó szerint 30-50 könnyű ismétlés. Ne próbálj full kemény jelqet csinálni, mint egy érrendszeri programon. Ebben az esetben a vérkeringés fokozásához jelqre van szüksége, mivel pumpálás közben a vér stagnál a péniszben.

Ezután végezzen közepes erősségű egyenes húzásokat 5-10 percig.

Mérje meg a BPFSL paramétert edzés előtt és után. Ha edzés után WUP van, akkor mindent jól csinálsz. Ha nem, olvassa el újra figyelmesen a cikkeket, és elemezze edzéseit.

Az edzés végén kenje be a péniszét egy mentőautóval zúzódások és zúzódások miatt, vagy hasonló kenőccsel.

Az edzésnek vége. Előnyben az órarend 2/1 vagy 3/1. Soha ne feledkezz meg a pihenésről, de lustának sem szabad lenni. Figyelje a pénisz állapotát, edzen hozzáértően, szorgalmasan, hallgasson Mr. Jons`a és a péniszed biztosan nőni fog.

A terhelés növelése

És most egy kicsit többet a terhelés növeléséről. Egész héten ne lépje túl a megadott terhelést. Az első sorozat könnyű, 10 perc, a második enyhén megnövelt terhelés és szintén 10-15 perc, a harmadik sorozat azonos nyomáson 20 perc. Egy hét múlva enyhén, csak egy kicsit növelje meg az első sorozat terhelését, ezért a második sorozat még nagyobb terhelésű lesz, a harmadik sorozat ugyanolyan nyomáson, de már 20 perccel. A séma egyszerű.

Tehát hétről hétre fokozatosan növelje a terhelést. Ez segít a legjobb eredmények elérésében. Néhány hét múlva, amikor tapasztalatot szerez, növelje a sorozatok időtartamát 15 percre az első sorozatnál, 20 percre a másodiknál és 25 percre a harmadiknál.

Kellő tapasztalat birtokában az általam felhozott példák alapján frissítheti és módosíthatja edzésprogramját.

Folytassa a tunika nyújtását, amíg a BPFSL és a BPEL közötti különbséget 2 cm-re vagy annál nagyobbra nem növeli, majd folytassa az érrendszeri ciklussal. Ha azonban elolvasta az összes korábbi cikket, és helyesen tette, akkor ezt már tudja.

Érrendszeri program pumpával

A gyakorlatok listája:

1. Herék masszázs - 5 perc.
2. Gőzmelegítés - 10-15 perc.
3. Közvetlen vonóerő közepes erősségű - 5 perc.
4. Jelq - 100 ismétlés.
5. Felálló fürtök - 10 perc.
6. Félig felálló tagon ülve - 10 perc.
7. Szivattyúzási munkamenet.

Viselkedési rend

Az érciklus pumpálása pontosan megegyezik a tunika nyújtás ciklusával, azzal az egyetlen kivétellel, hogy ebben az esetben a lombik széles, nem keskeny, és a pénisz szélességében felfújódik. A munkamenet ideje és a terhelés növelésének elve teljesen megegyezik. Ezt az anyagot bármikor újraolvashatja.

A sorozatok között végezzen fekvőtámaszokat. A sorozatok között 10-15 lökés is elég lesz. A vákuumszivattyú és a lökések kombinációja fantasztikus VUP-okat ad. Óvatosan végezze el a lyukasztást. Ha úgy érzi, hogy túl nagy a terhelés, lassítson és rövidítse le az edzést.

Végül csináljon egy könnyű jelq-t, hogy beindítsa a keringését.

Az edzésnek vége. Az edzés végén kenje be a hímvesszőt mentőkenőccsel zúzódások és zúzódások ellen, vagy ezzel egyenértékű. Menetrend 2/1 vagy 3/1.

Ennek a programnak a segítségével a tunika nyújtás ciklusa után havonta 0, 5 cm-rel tudtam növelni a pénisz kerületét. Jó eredmény volt! Aztán a növekedés lelassult, utána visszaváltottam a tunika nyújtási ciklusára.

Legyen figyelmes a nemi szervére. Ha úgy érzi, hogy a tag nem áll készen egy ilyen terhelésre, vagy nem tért magához, pihenjen.

Az edzés hatékonyságának nyomon követéséhez megmérheti a pénisz kerületét edzés előtt és közben. Meg kell azonban próbálni megmérni, mielőtt a tag megtelik nyirokkal. A nyirok által megnagyobbodott kerület nem érint bennünket. Tiszta WUP-ra van szükségünk. És minél nagyobb a különbség a mérések között az elején és az edzés közben, annál jobb. Ha hétről hétre nő a különbség, akkor jó úton halad.

Pár fontos szempont

Most nézzünk meg néhány fontos pontot a klasszikus szivattyúzásban.

1. pillanat - Manuális gyakorlatok + pumpa

A vákuumszivattyú nagyszerű kiegészítője a fő edzésprogramnak, és fokozza az edzés hatását. Ne váltson át a szivattyú egyszeri használatára – ez rossz döntés lesz.

2. pillanat – Nyirok

A pumpával végzett gyakorlatok során a hímtagot erősen „elönti" a nyirok. A nyirok első edzései több is lehetnek, több alkalom után „elönt" már nem annyira.

Ha sok a nyirok, akkor a készletet két szakaszra oszthatja, 30 másodperces szünettel a szakaszok között.

A nagy mennyiségű nyirok megelőzése érdekében az óvszerben történő pumpálás lehetővé teszi. Igen, ne lepődj meg. Az óvszerben a bőrt szorosan összenyomják, ami megakadályozza, hogy a nyirok összegyűljön alatta. Ez nem befolyásolja az edzés általános hatékonyságát.

3. pillanat – Gyógyító krémek

Az edzés végén gyógyító krémet kell használnia. Ez elősegíti a vörös pöttyök gyors gyógyulását és megakadályozza a pénisz sötétedését.

4. pillanat – Vér pumpálás közben

Klasszikus pumpálással edzés előtt tanácsos aszpirint inni (kb. szerk.először konzultáljon orvosával). Növeli a véráramlást és megakadályozza a vérrögképződést.

A megnövelt terhelés melletti edzés során néhány apró vércsepp kijöhet a húgycsőből. Ennek oka a húgycső ereinek károsodása. Ebben az esetben azonnal fejezze be az ülést, és adjon magának két hét pihenőt. A többi alatt igya meg az "Ascorutin" gyógyszert az erek erősítésére vagy egy bizonyított analógra. E-vitamint is kell szednie.

Két hét pihenés után folytassa az edzést, de fokozatosan kezdje el: két hét könnyű edzés után térjen vissza a teljes edzéshez.

5. pillanat – Szex edzés után

Úgy gondolom, hogy edzés után nem éri meg a szex vagy az önkielégítés. Pihenje meg magát és a tagját. Szexelj legközelebb.

6. pillanat – A bőr sötétedése

Aktív klasszikus pumpálással a pénisz bőre kissé elsötétülhet. Ez akkor fordul elő, ha nem tartják be a programban általam leírt feltételeket: bemelegítés, megfelelő terhelés, edzés utáni krémek használata. Mindenesetre a sötétedés nem fájdalmas jel. A sötétítési mechanizmust a korábbi cikkekben leírtam.

Búcsúzó szavak és kívánságok

Barátaim, már sokat tudsz a pénisz megnagyobbodásáról. Biztos vagyok benne, hogy már elérte az első eredményeit, az első centimétereket. Gyakorolj tovább, és még többet fogsz elérni.

Nem lehetett nem észrevenni, hogy az általam leírt edzések időtartama meghaladja az egy órát. Igen, elég hosszú, de ebben a szakaszban szükséges. Egy kezdő növekedése után, az első centiméterek után egyre nehezebb nagyobb növekedést elérni. A tag alkalmazkodik a terhelésekhez, így az edzések is nehezednek. De ne csüggedj, minden a te kezedben van!
Aki akar, az eléri. Senki nem ígérte, hogy könnyű lesz. Türelmet barátok és növekedés!